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Suivre son Cœur… c’est un Choix

Suivre son Cœur… c’est un Choix

Avoir la force de réaliser ses rêves. Avoir la Force de suivre son Cœur et faire ce que nous souhaitons véritablement faire. La plupart des articles que je publie sur ce blog tournent autour de cela : comment trouver la force de suivre son cœur ?

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Le syndrome de l’imposteur

Le syndrome de l’imposteur

Le syndrome de l’imposteur…

Cette sensation de constamment être en train de tromper tout le monde autour de soi (alors que c’est faux), ce sentiment d’illégitimité et cette peur d’être « démasquée » un jour (alors qu’il n’y a rien à démasquer) …

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Comment aller au delà de la Peur de s’exprimer ?

Comment aller au delà de la Peur de s’exprimer ?

Pourquoi est-ce si dur parfois de s’exprimer, d’exprimer ses ressentis, ses préférences ? Comment faire pour ne pas perdre ses moyens et s’exprimer lorsque nous ressentons de le faire, quelle que soit la situation ? Parfois ne pas s’exprimer pourra avoir des conséquences moindres, et même dans certains cas le silence peut-être la meilleure réponse. Mais pour d’autres situations, cela pourra avoir de très grosses conséquences auxquelles nous ne pensons pas forcément, pour nous-même et pour autrui.

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Situations Conflictuelles et Lâcher Prise

Situations Conflictuelles et Lâcher Prise

Parfois, nous pouvons nous retrouver dans des situations, que ce soit avec soi-même ou autrui, où tout est bloqué. Nous n’arrivons plus à avancer. Et cela peut amener frustration, ainsi que d’autres problèmes plus importants. Que faire ? Lâcher prise. Oui, mais Comment et Pourquoi ?

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Problèmes de Poids, Alimentation et Santé

Problèmes de Poids, Alimentation et Santé

La prise ou perte de poids est une problématique concernant de nombreuses personnes dans notre société. Aujourd’hui je souhaite te partager mon propre chemin et ma vision sur cette question. Une vision prenant en compte tous les aspects de soi-même.

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Confiance en Soi et Regard des Autres

Confiance en Soi et Regard des Autres

Être trop attentif au regard des autres autour de nous peut détruire notre propre confiance en nous. Mais alors comment retrouver Confiance en Soi lorsqu’on l’a perdue car trop attentif au regard des autres ? J’en parle dans cet article, via ma propre expérience.

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Agir : Premier Pas vers la Liberté

Agir : Premier Pas vers la Liberté

Prendre la décision d’agir, c’est le premier pas vers la réalisation de ses rêves. Quel est ton but dans la vie ? Une fois que nous savons à peu près ce que nous voudrions faire de notre vie, ayons le Courage de Passer à l’Action. Je vous partage ici mon expérience.

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